この度、一般社団法人国際心理支援協会では、心理系アプリ”take note”を6月末にローンチしました。
アプリは完全無料でiOS・Android両方使えますので、ぜひ気軽にダウンロードしてくださいね。

【心理系アプリtake noteの概要】
・アプリは完全無料
・iOS、androidの両方で使用可能。
・初回登録時に「心理職・医師など支援者」か「一般の方」か選択し、使える機能が異なる。
・iPadでも使用可能。プライベートと仕事を分けることもでき、端末内保存で情報流出を防ぐ。

【ダウンロードページ】
iOS(iPhone)版
https://apps.apple.com/jp/app/id1570967629

Android版
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.or.ipsa.counseling

【take noteの機能一覧(共通)】

機能1.相談機関(&医療機関等)登録機能
ご自身の通っている(あるいは所属している)クリニックや相談機関を複数(最大5つまで)登録し、ワンタップで電話やメール、地図アプリを開けるようになっています。

機能2.メモ機能
アプリの起動後トップ画面に、1000字までのテキストでのメモが可能です。
また、面談メモ(カウンセリングや診察のメモ)もでき、各日程ごとに行える「面談メモ」では、テキストだけでなく、音声や動画、静止画(写真)を貼り付けておくことが可能です。

機能3.予約機能
相談機関(&医療機関)で、予約した日時を入力しておくことができます。予約日時の24時間前と2時間前にプッシュ通知で、忘れないように通知を受け取ることができます。

機能4.コラム表機能
認知療法・認知行動療法の「認知再構成法(コラム法)」で用いられるコラム表の機能です。
ご自身でもお使いいただけますが、もし難しい場合や疑問を持った場合には、臨床心理士・公認心理師のカウンセラーと一緒に使用するといいでしょう。
コラム表の使い方についてhttps://ipsa.or.jp/takenote/4529/

機能5.音声エクササイズ機能
マインドフルネス、自律訓練法、漸進的筋弛緩法、フォーカシングの4つの音声によるエクササイズ(テキストつき)が体験できます。

【take noteの機能一覧(心理職・医師など支援者向け)】

機能1.臨床心理士ポイント管理機能
臨床心理士は5年ごとの更新制の資格です。更新するための研修等の日程、取得ポイント、受講証明書の写真の保存などを行い、各領域ごとに自動計算がなされます。(今後のアップデートにより、毎年の不足ポイントのお知らせをプッシュ通知で行えるようにしていく予定です)

機能2.名刺交換機能
自分自身の名刺データを事前に登録しておくことで、同じtake noteを持っている人の間でQRコードを用いて、名刺記載相当のデータを交換することができます。相手の方がtake noteを持っていない場合も、その場でダウンロードして登録するとすぐ使用することができます。

今後もアップデートを繰り返し、改善や機能追加をしていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

一般社団法人国際心理支援協会